KRAV MAGA Effective Self Defense

Krav Maga (mean "contact-combat" in Hebrew) is a military self-defense system developed for the Israel Defense Forces (IDF) and Israeli security forces that consists of a combination of techniques sourced from Boxing, Wrestling, Aikido, Judo, Karate along

with realistic fight training.

Krav Maga is known for its focus on real-world situations and its extreme efficiency and brutal counter-attacks. It was derived from the street-fighting experience of Hungarian-Israeli martial artist Imi Lichtenfeld.

This app could be used as a systematic technique reference of Krav Maga.

INCLUDE:

- Combative technique: punches, elbows, kicks, knees, ...

- Take down techniques.

- Ground fighting techniques.

- Self defense techniques against: punches, kicks, chokes, hugs, wrist grab, weapon, ...

- ...

Krav Maga (moyenne « contact-combat » en hébreu) ​​est un système d'auto-défense militaire développé pour les Forces de défense israéliennes (FDI) et les forces de sécurité israéliennes, qui consiste en une combinaison de techniques provenant de la boxe, la lutte, l'Aïkido, Judo, Karaté le long de

 une formation de combat réaliste.

Krav Maga est connu pour se concentrer sur des situations réelles et son efficacité extrême et contre-attaques brutales. Il a été tiré de l'expérience des combats de rue de l'artiste martial hongrois israélo-Imi Lichtenfeld.

Cette application pourrait être utilisée comme une référence technique systématique de Krav Maga.

COMPRENDRE:

- technique Combatif: coups de poing, coudes, coups de pieds, les genoux, ...

- Abattre techniques.

- les techniques de combat au sol.

- techniques de défense contre: coups de poing, coups de pied, étranglements, câlins, grab poignet, arme, ...

- ...